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通晓公告广东省母婴职业培训学校--婴儿被动操 广东省母婴职业培训学校

发布时间:2019-09-11 22:27:45 丨 浏览次数:102

通晓公告广东省母婴职业培训学校--婴儿被动操 广东省母婴职业培训学校

       婴儿被动操是在家长或者育婴师的帮助下对婴儿进行身体活动的体操,适合于4-6个月婴儿。

       适用于4-6个月

       第一节准备活动(同1-3月)

       第二节上肢运动(同1-3月)

       第三节扩胸运动(同1-3月)

       第四节下肢运动(同1-3月)

       第五节举腿运动(同1-3月)

       第六节翻身运动

       目的:发展巩固翻身动作,促进动作的灵活性。

       准备:婴儿仰卧,成人一手握婴儿前上臂,一手托背部。

       动作:“一、二、三、四"将婴儿从仰卧推向俯卧

       "二、二、三、四"将婴儿从俯卧推向仰卧配合语言:"一、二、三、四"翻过来

       "二、二、三、四"翻过去

       第七节提臂坐起

       目的:活动颈部、腰部、肌肉,促进小儿坐。

       准备:成人双手握小儿两前臂的腕关节处。

       动作:一.婴儿两臂拉向胸前

       二.轻拉婴儿坐起

       三.轻放婴儿仰卧(一手托小儿头部,一手握住小儿双手)

       四.两臂放下还原

       配合语言:一、二坐起来

       三、四躺下去

       第八节放松运动(同1-3月)

婴儿被动操2_副本.jpg


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